芹菜包饺子用焯水吗
芹菜包饺子用焯水吗?我是不焯水的。
很多人说芹菜不焯水会爱出水,包饺子拌馅水分多,不好包。还有人说焯水可以去除农药残留。
我认为芹菜上的农药,在不焯水的情况下也可以去除的,可以在食用前用盐水浸泡,多冲洗几遍就可以的。爱出水的问题也好解决,我在做芹菜馅前,都会把芹菜清洗干净后切碎,撒上少许盐,腌制十几分钟。然后用纱布将芹菜中的水挤干净,没有纱布,用手挤也一样的,多自己下,很容易就挤出水分,再和馅也不会出水的。
芹菜是一种非常健康的食物,可以预防高血压,动脉硬化,富含的纤维素,还能清理肠道,预防便秘。高温焯水会损破坏芹菜中含有的维生素和营养物质,所以我还是喜欢不焯水,觉得能更好地吸收营养。
下面来说一下我家芹菜饺子的做法:
1,将芹菜用盐水浸泡十分钟,冲洗几遍,切成碎末。撒上少许盐,杀一下水分。
芹菜叶有很好的降血压的作用,我一般都会把嫩些的芹菜叶留下来,芹菜叶含水量不高,切碎后就直接一起拌肉馅了。
2,准备猪肉馅,少量多次加水,将肉馅按一个方向搅匀,搅至水分都被肉馅吸收,再少量加水,继续搅,搅到肉馅非常嫩滑,体积变大了,就可以了。放入挤干水分的芹菜碎,芹菜叶碎,葱姜末,加入一大勺蚝油,一勺十三香,一勺生抽,熟油,香油搅匀。饺子馅就和好了。想要配色好看,又有点甜的味道,可以加一些胡萝卜碎。(胡萝卜碎最好用油炒一下,这样胡萝卜素会更容易吸收)
3,准备好饺子皮,开始包饺子,煮饺子喽!
这里需要提一下的是,如果你用西芹来包饺子的话,就一定要切得碎一些,因为西芹的纤维粗一些,口感上略硬些,有人认为焯水会使西芹纤维软化一些,口感会改善。这方面我依然坚持不焯水的,我试过用西芹包饺子,切的碎一些,也并不会硬,但是口味上,还是香芹更好吃,更有芹菜独特的香味。
所以,芹菜饺子,最好还是选用香芹,味道更好哦!
饺子水芹菜馅最正宗的做法,饺子水芹菜馅如何做好吃
芹菜馅饺子的做法
材料
猪肉馅,香油,葱末,姜末,老抽,盐,芹菜,植物油
做法
1.芹菜去叶洗净,葱切末,蒜、姜切末
2.将芹菜用开水焯烫一下,捞出过凉水,控干水分,切成细末,攥干水分
3.将猪肉泥,加入香油、蒜姜末、老抽、盐沿一个方向充分搅打上劲儿
4.将葱末、芹菜末也放入肉馅中沿一个方向搅拌均匀
5.锅内放油,油五成热时放入葱蒜末爆香,然后倒入拌好的馅中再次搅拌均匀。(这个俺是给老妈学的,感觉这样拌出来的馅更香更好吃)
芹菜水饺馅怎么调好吃窍门
很多人喜欢吃芹菜饺子,芹菜饺子做得好不好吃,芹菜馅的做法是很重要的,下面我们来看看芹菜饺子馅的做法。
芹菜陷饺子的做法
原料:猪肉、芹菜、葱花、花椒、味精、酱油、花生油。
做法:
1、将芹菜去叶,洗净,切碎,然后放在容器内,加入些盐,浸泡一会,大约半个小时左右,目的是将芹菜的水分去掉。
2、将猪肉,最好是五花肉,或是一半瘦肉一半肥肉切跺碎,放入花生油,酱油,搅拌一下,浸泡一会,让肉进味。
3、然后准备好葱花,花椒,味精,鸡精放入肉内,盐是要最后加的。这个可根据个人喜好加入其他调味料。
4、再将芹菜水攥干,放入肉内,一起搅拌一下,这样饺子馅就搞定了。
温馨提示:
1、搅馅要朝一个方向。
2、先腌渍猪肉,这样肉容易入味,加水是为了在吃的时候汤汁溢满唇齿,非常香。
3、芹菜先焯水,去掉芹菜过于大的气味。
4、最后放盐,因为盐放太早了会使猪肉吃起来像在嚼橡皮糖。
食用芹菜的禁忌:芹菜性凉质滑,脾胃虚寒者谨慎食用。血压偏低者慎用。鸡肉要避免和芹菜一起吃。
调饺子馅防营养流失法
包饺子时,往往要把饺子馅中的水分挤出,既费事又损失营养。若用适量食油把切好的白菜等含水分多的菜馅拌匀,再与调好味的肉馅搅拌,菜馅有油脂包裹,用盐拌和也不易出水。
芹菜虾仁水饺如何调馅
芹菜虾仁猪肉饺子
安神
补血
防癌
健脑
消炎
促发育
降压
用料
主料
猪肉500g
芹菜500g
虾仁50g
调料
食盐
适量
葱
适量
姜
适量
生抽
适量
调和油
适量
胡椒粉
适量
芝麻油
适量
芹菜虾仁猪肉饺子的做法
1.盆中放适量面粉,将水逐次加入面粉中和均匀,揉成均匀的面团加保鲜膜饧30分钟
2.芹菜洗净焯水,切成小丁,挤出芹菜水于碗中待用
3.猪肉绞馅,放胡椒粉、五香粉、盐、糖、生抽、少许料酒按一个方向搅拌均匀
4.然后加入切碎的虾仁搅拌
5.加少许芹菜水和虾仁水依然按一个方向搅拌,再放置几分钟后待肉馅充分
吸收水分
6.再次加芹菜水继续搅拌,直到肉馅搅拌成蓉状
7.面饧好后,切成均匀的几块,取其中的一块搓成条状,用刀切成剂子,用手掌按扁
8.擀面杖擀成饺子皮,加馅包成不同形状的饺子
9.擀面杖擀成饺子皮,加馅包成不同形状的饺子
10.锅中加水,煮饺子,煮熟即可