蛋炒饭简单的做法(如何炒蛋炒饭最好吃)

大家好,今天来为大家分享蛋炒饭简单的做法的一些知识点,和如何炒蛋炒饭最好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

蛋炒饭简单做法

1、鸡蛋放盐打散,锅中倒油放入胡萝卜丁、火腿丁翻炒,捞出盛盘。锅中放油倒入鸡蛋翻炒,鸡蛋快凝固时放入大米翻炒,米饭粘上蛋液后放入炒好的胡萝卜丁和火腿肠。翻炒均匀后出锅盛盘即可。

2、蛋炒饭,是一种常见菜肴。最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上有关“卵熇”的资料。经专家考证,“卵熇”是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断,这可能就是蛋炒饭的前身。鸡蛋富含蛋白质,不仅如此,它还富含维生素A、B。

蛋炒饭的简单做法大全

1、老干妈蛋炒饭

(1)用料:老干妈;葱姜蒜(根据个人喜好选择);米饭(隔夜);香菇;火腿;鸡蛋。

(2)把隔夜的米饭提前捣散,避免下锅后一大坨不好炒开。

(3)葱切小段,姜切末,蒜剥好后用刀背压几下,使蒜松裂,再切小片,这样比较入味。香菇火腿切丁,鸡蛋打散备用。

(4)锅预热,放少许油,稍等一会,下葱姜蒜和一两勺老干妈(根据米饭的量放,不要太多,会咸),稍微翻炒一下炒出香味。

(5)下香菇,稍微翻炒,跟老干妈炒匀即可。

(6)下米饭,持续翻炒,把米饭中的结块炒开,不要有粘连,这一步时间可以稍长一些,把米饭中多余的水分炒干。

(7)下火腿,稍微翻炒一下。

(8)把打散的鸡蛋缓慢打圈下在锅里,迅速翻炒,使蛋液彻底均匀的和米饭混合在一起,放少许盐和鸡精(放盐前先试一下米饭咸淡),炒到蛋液都变成凝固的小丁,米饭粒粒分明就可以关火了。

2、三色蛋炒饭

(1)用料:鸡蛋3个;米饭适量;油适量;胡萝卜三分之一根;盐适量;黄瓜半根;火腿一根;葱适量;鸡精适量。

(2)白天蒸好的或者吃剩的米饭,不要保温,常温保存备用。

(3)胡萝卜、黄瓜、火腿肠切丁备用,鸡蛋打好备用。

(4)将打好的鸡蛋在炒锅里炒到八成熟放到盘里备用。

(5)炒锅放油将葱花炒香,将火腿丁、胡萝卜丁、黄瓜丁倒入锅内翻炒至八成熟,倒入米饭炒熟,放入盐和鸡精!

3、西红柿菜叶蛋炒饭

(1)用料:冰箱过夜的剩饭一碗;西红柿一个;菜叶(小白菜、青菜都可以)几片;鸡蛋一个;盐;花生油。

(2)西红柿削皮切碎,菜叶切碎。

(3)锅内放花生油,烧热后,将鸡蛋打入,煎一会。

(4)在大部分蛋白都已经煎熟、还有一些蛋黄是生的时候,倒入西红柿和菜叶。

(5)将三者炒均匀,然后稍微熬一下,使西红柿汁能够出来。

(6)倒入米饭,将米饭压碎,混合均匀,加盐,再炒一下就行了。

蛋炒饭的简单做法

主材料:大米适量、胡萝卜少许、鸡蛋2个、豌豆适量、甜玉米少许、鲜虾适量

辅料:食用油少许、盐适量

一、准备好食材备用。

二、大米洗过水后加入电饭煲中加入适量水,将其煮熟。

三、米饭快熟之前准备其他食材:红萝卜去皮洗净后切丁,虾去外壳、虾线后洗净,取其中3个切丁。

四、鸡蛋敲破装碗中用筷子搅拌成蛋液备用。

五、锅里倒入适量油,烧热后倒入蛋液炒。

六、炒至鸡蛋表面微黄出锅备用。

七、将豌豆、玉米、胡萝卜丁一起放开水锅中焯水半分钟左右捞出,用冷水冲洗后备用。

八、利用炒鸡蛋剩余的油锅放入虾仁快速翻炒。

九、虾仁炒至变色后,加入焯水后的豌豆、玉米、胡萝卜一起翻炒。

十、翻炒均匀后,加入刚刚煮熟扒散后温热的米饭、鸡蛋和少许盐翻炒均匀出锅。

十一、美味好吃的蛋炒饭就好了。

蛋炒饭的做法文字版

你好,蛋炒饭的做法,文字版比较多。较多为家常版的做法。

简单做法文字版:

主料:大米饭一碗,鸡蛋两个。

配料:油、盐、葱花、花椒面等。

做法:

先将鸡蛋两个打好搅均,放入油锅里炒熟,然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐少许,葱花半把,花椒面少许,然后就可以出锅了。

关键:

1.饭要东北大米,南方大米不行。要把饭蒸好,没有蒸好的饭是做不出好的蛋炒饭的。

2,油要多一点,以做出来的米粒油汪汪的感觉为宜。

3.葱花要后放。

4.鸡蛋一定要搅拌均匀,在搅拌的过程中千万不要放水。炒蛋的时候要把蛋炒碎,絮状为佳。

5.火候要以300-500度为宜。

说明:刚煮好或蒸好的米饭不宜马上用来做蛋炒饭的。

要将米饭在18度以下放几小时,待米饭表面的水分凉干,米粒表面会有米油的物质。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。