网购食品安全吗
虽然经常网购食品，但是其实对网购食品安全还是有所担忧的，在选择网购食品的时候更多的是要看平台。比如京东超市、天猫超市等个人觉得还是挺靠谱的。据说一直做奢侈品行业的寺库最近也开始做农业了，作为寺库的会员，一直在关注，也有购买，据说卖的都是高端产品，个人还是比较信赖的。
儿童每天需要喝多少水
机体对水的需要量会受到个体因素和环境因素的影响。个体因素包括年龄、性别、身体活动状态等，环境因素包括温度、湿度等。因此，水适宜摄入量的制定需要综合考虑以上因素。我国于2013年制定了针对我国不同年龄阶段居民的水适宜摄入量，来指导我国居民充足饮水，维持正常水合状态和机体健康。那对于儿童来说，每天应该喝多少水呢？
0～6月龄婴儿的总水适宜摄入量为700毫升，婴儿水分来源为母乳（或婴儿配方奶），0-6月龄儿童建议纯母乳喂养且纯母乳喂养下的婴儿不用额外补充水分。
6-12月龄儿童总水摄入量为900毫升，主要来源于母乳（或婴儿配方奶）和辅食。
1-3岁幼儿总水饮水量为1300毫升，4-6岁儿童饮水量800毫升，总水摄入量为1600毫升。7-10岁儿童饮水量1000毫升，总水摄入量为1800毫升。
11-13岁男童饮水量1300毫升，总水摄入量为2300毫升，女童分别为1100毫升和2000毫升。
14-17岁男童饮水量1400毫升，总水摄入量为2500毫升，女童分别为1200毫升和2200毫升。
对于处于高温气候下或是有高强度身体活动的儿童，还应该根据实际情况增加饮水量。
马博士健康团张娜营养学博士
儿童食育是什么
可以理解为以食物为载体的，
生活教育、生命教育。
让孩子身心健康，人格健全，
是让孩子终身受益的教育。
“食育”一词最早出现于明治时代，
但其根源可以一直追溯至中世。
随着日本经济的迅速发展，国民生活水平不断提高，出现了新的问题：“饮食混乱”，随之而来的是肥胖症、高血压等健康问题。
于是2005年6月17日，日本颁布了《食育基本法》，以解决“吃什么、怎么吃”的问题。
日本的《食育基本法》也标志着世界上第一部有关饮食教育的法律诞生。
《食育基本法》明确指出，食育的对象是儿童，需通过多种途径，使接受食育的人获得有关“食”的知识和选择“食”的能力，培育有关“食”的思维方式，以实现健全的饮食生活。
同时，强调，
食育乃生存之本，
更是智育、德育和体育的基础。