大家好，适合上班带菜的菜谱相信很多的网友都不是很明白，包括上班带饭带什么菜比较好也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于适合上班带菜的菜谱和上班带饭带什么菜比较好的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
适合早晨吃的炒菜有哪些
早上要是吃炒菜的话，我喜欢吃一些比较清淡的菜品，比如香肠鸡蛋黄瓜炒木耳、虾皮冬瓜、香菇鸡肉片，都很好吃，而且做起来很简单省事，大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下这些菜品的做法，希望对您有所帮助！
【香肠鸡蛋黄瓜炒木耳】
黄瓜切片，香肠切片，葱切葱花，木耳提前放入水中泡发，泡发好后撕掉木耳蒂，再撕成小朵，取一碗，碗中打入鸡蛋，将其搅打均匀备用
起锅烧油，将油烧热后倒入鸡蛋液，将鸡蛋液煎至膨胀定型后盛出，再倒上一点油，将油烧热后放入葱花，炒出香味后先放入木耳，煸炒几下后放入黄瓜片和香肠，放入盐和十三香，倒入一点酱油和少许米醋，大火将食材炒熟后，放入一些味精调味后即可出锅摆盘
【虾皮冬瓜】
冬瓜削皮去瓤，然后将冬瓜切成小片，生姜切末，葱切葱花，虾皮放入水中浸泡一会然后捞出洗净，用手挤干水分备用
锅中倒油，将油烧热后放入姜末和葱花炝锅，煸炒出香味后放入冬瓜，翻炒几下后倒入少许温水，放上虾皮和少许食盐以及胡椒粉，大火烧开后转成中小火焖煮一会，将其焖熟后即可盛出摆盘
【香菇鸡肉片】
豌豆剥好，玉米剥好。锅中倒水，放入一些食盐，将水烧开后，放入豌豆粒和玉米粒，将其焯烫熟后捞出沥干水分备用
胡萝卜削皮切片，干香菇放入水中泡发，泡发好后切成小片，鸡胸肉切成小片放入碗中，放入干淀粉和花椒粉，倒上一点料酒，用手抓匀后腌制十多分钟
锅中倒上一点油，将锅烧热后放入腌制好的鸡胸肉，翻炒至鸡胸肉变白，然后放上胡萝卜片，煸炒几下后放入豌豆粒和玉米粒以及胡萝卜片，放入香菇，放入食盐和白砂糖以及鸡精，大火将食材炒熟即可
好吃的香菇鸡肉片就做好了，大家可以尝试动手一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！
上班族中午做什么家常便饭既快又能休息
大家好，我是爱美食的太湖珍珠。这个问题，珍珠迫切想和大家分享一下几道简单易做又美味可口的家常饭菜。
现代社会，生活压力大，上班族们过的是朝九晚五甚至朝九晚九的生活。虽知道要吃好，毕竟身体是革命的本钱嘛，但苦于没有足够的空闲时间为自己做一份营养健康餐，非常无奈。今天珍珠把平时做的快手家常饭菜和大家分享分享，希望能帮到您。
一份午餐或晚餐讲究的是荤素搭配，营养均衡，而且由于时间紧，必须是快手饭菜，这样才能让我们在中午不仅吃好还能休息好。
1.凉拌黄瓜+肉末炖蛋+清蒸鲳鱼。两个蒸菜可以同时蒸，黄瓜凉拌也非常方便。黄瓜用盐巴搓洗干净，用刀背拍散，这样更入味，而且，黄瓜皮营养不错，建议留着吃。拍散的黄瓜切小段，撒上盐和蒜末，腌制5分钟，这时准备调味品。盐、生抽、白糖、鸡精（可用可不用）、香醋，搅拌均匀。5分钟到，逼出腌黄瓜的水，倒入调料，搅拌均匀，完成。
2.盐水毛豆+炒河虾+紫菜蛋花汤。紫菜蛋花汤，蛋花汤烧好倒入准备好的紫菜中就行，记住紫菜不需要烧哦。盐水毛豆更简单，锅中坐水，水量没过毛豆，放入盐和洗净的毛豆煮3~5分钟，过凉即可。
3.凉拌黑木耳+清蒸鲈鱼+豆腐菌菇汤。仔细的朋友可能已经发现，凉拌菜较多。的确，现在这个季节，凉拌菜真的太好吃了，营养好，省时省力，何乐而不为呢。
4.水炖蛋+红烧鱼块+青椒豆干炒肉丝。水炖蛋要炖的嫩滑请用温水。一般，我都是准备好温淡盐水，蛋液搅打好后冲入温盐水，用调羹捞去浮在表面的泡沫。水开，隔水蒸6~8分钟左右即可。
5.荷塘月色（荷兰豆、藕片）+辣炒鸡胸+西红柿蛋花汤。荷兰豆洗净后别忘了去两头及两边的筋丝。藕片洗净后切薄片，如果不马上烧请放在清水中并滴一滴醋，防氧化。
这5个工作日的菜肴都是取材方便，清洗也十分方便的，一般在15~20分钟内就能完成，不知您是否喜欢。如果，您是面食爱好者，那么准备起来就更方便了，饺子（各种馅儿轮着吃）、馄饨（各种馅儿随便吃）、面条和包子，想怎么吃就怎么吃，非常方便省时，可让您吃得舒服休息好。
双休日到了，带着家人下下馆子，慰劳一下一周忙碌的自己，放松放松心情，以更好的状态迎接下一周的挑战。
以上是我的回答，感谢您的阅读。您喜欢什么样的快手家常菜，欢迎留言。
已婚妈妈适合做点儿什么工作
您好，谢邀。非常高兴有机会回答您的问题。
婚后带娃的妈妈们，要做到家庭事业两不耽误，需要用心经营家庭、认真规划时间、明确并逐步完成阶段性的大小目标。我分享自己的一点心得体会，不当之处请批评指正。
首先，我认为婚后妈妈一定要做好家庭第一任老师的角色。父母是孩子的第一任老师，尤其是婴幼儿阶段，妈妈的角色更是不可替代，孩子的成长光有物质远远不够，必须耐心陪伴，认真观察关注孩子内心成长需求，这一点至关重要。
否则不利于孩子身心健康，也会影响到后期学习成绩的提高。真的是这样，所以要重视。
其次，可以结合孩子成长的特点，在不同年龄阶段关注不同领域，适当开展一些小事业，避免生活太枯燥，可能还会有一些收入，这样不仅自己有成就感，自信满满，也有利于提振自己在婆家和老公心目中的地位。
比如，我身边有朋友随着孩子年龄增长，关注小衣物、奶粉及辅食、玩具、成长过程中父母及孩子的一些书本杂志读物等等，开网店，借助互联网朋友圈进入分享经济。我简直太佩服她们了。
再比如，今日头条提供了写文章和微头条以及西瓜视频等各种自媒体收益反馈的平台，很多宝妈借助这一平台，记录每天宝贝成长点滴，分享生活感悟，有很多大咖出现，感觉他们把家庭照顾和工作赚钱融为一体，简直膜拜。
第三，特别提醒宝妈们，一定要树立经济独立的思想，一定要坚持充电学习，不断丰富和提高自己，为孩子做榜样，也有利于稳固在家庭中的地位，同时也能为以后踏入职场做准备。
第四，休完产假坚持上班的宝妈们，如果从事的是体制内的工作，一定处理好与同事领导之间的关系，创造一个便于自己游刃有余协调好工作与家庭的良好外部环境。
如果是自己做生意，切不可舍弃家庭和孩子，应该把教育孩子放在第一位，然后再去考虑赚钱。否则以后孩子成长不顺，会成为心头一大困扰，严重影响生活质量。
第五，处理好与老公和婆家的关系，要舍得付出，要勤劳。要用心研究菜谱，记住家人每一个重要纪念日。要积极锻炼，喜欢化淡妆，生活要接地气，这样才能多姿多彩。习大大说，奋斗的人生最美。婚后的妈妈少一些抱怨，多一些美的发现，小日子才刚刚起步，和谐美满的家庭也会助力你的以后的事业蒸蒸日上。
最后，祝福每一个婚后宝妈都成为生活的主宰者，祝福！期待你的好消息！
哪些蔬菜适合做菜包子
那些蔬菜适合做菜包子，我们按季节的顺序挑选。分季节选蔬菜，不算大棚蔬菜，在河南信阳和郑州，我们按着季节的顺序来说：
第一个是荠菜。荠菜是野菜，却是一年之中最早的菜，春节前立春就接上了。挖过来的荠菜，洗净切碎，和着鸡蛋或猪肉，味道堪比春节大餐。
第二道是春菜苔。过罢春节，还在正月里，小油菜就会起苔，阴历二月所有过冬青菜都春苔茂盛，最是鲜嫩。这时候的菜苔，不要焯水，直接切碎，和了豆腐，或者鸡蛋，做出的素馅饺子，那个鲜，实在难忘。
第三道是韭菜。紧接着菜苔之后，开春第一茬韭菜长起来。经过一冬的沉淀，头茬韭菜切碎，和了鸡蛋或豆腐做饺子馅，构成素馅饺子的经典传奇。
第四道是酷热夏季的各种蔬瓜。先是初夏的苋菜荆芥，接着的长短豆角，然后的南瓜北瓜，茄子葫芦，一应蔬瓜，都可做馅，饺子包子菜蟒，锅贴蒸饺老鳖炕沿，只要是菜，都能做馅，没有不好吃的。
第五道是秋天的萝卜。秋凉第一菜，萝卜大上市。萝卜上了街，药铺不用开。单独做馅，和了豆腐鸡蛋粉条肉，都是美味无涯。
第六道是冬天的大白菜。猪肉拌馅是大白菜馅的经典之作，能吃到第二年春菜接上。
总之，所有蔬菜都可以做馅，没有不好吃的蔬菜馅，荤做素做都美味。
适合上班带菜的菜谱和上班带饭带什么菜比较好的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！