鱼有哪些绝佳又美味的做法
鱼高蛋白,低脂肪,味道鲜美,用鱼做的美食是老少兼宜的美味佳肴,鱼的烹饪方式有很多,其中我觉得最好吃最美味的,那就是烤鱼,烤鱼的时候,选鱼很重要,一定不能选刺多的鱼,然后准备好一些配料,比如:芹菜,西兰花,辣椒,姜,葱蒜末,豆瓣酱,葱,香菜,辣椒干,香叶,料酒,盐,酱油。
烤盘放锡纸或吸油纸,然后放上整根的葱,香菜,几片香叶,一点辣椒干,姜片。
烤鱼之前我们要先把鱼处理一下,鱼身划上几刀,两面都放料酒,姜片,盐,葱头腌制,放在烤盘上,腌制2个小时左右,半天也行。
腌制好后,清理鱼身上东西,然后刷一遍油,放烤箱烤,200度,30分钟。
烤鱼的时候,准备配料。
锅多下一点油,放姜蒜末,豆瓣酱爆香,然后把配菜放下炒。
可以放一点水,等会可以把汁浇在鱼身上。
最后10分钟,再刷一次油,刷上酱油上色。
继续烤10分钟就能出锅。
把配菜翻进烤盘里。放两根香菜,一盘色香味俱全的烤鱼就出炉了!
香鱼干的做法大全
做法一,香酥小鱼干
材料
"小鱼干一盘","蒜仁 10粒","辣椒一根","青葱一根","白胡椒一小匙","香油一小匙","白酒一小匙","调味酌量"
做法
1:主要食材:先将算人切细末,辣椒,青葱切葱花
2:热锅加入油,(转小火)再加入蒜末拌炒
3:要不停地拌炒至金黄酥香,略为调味盛出
4:同一锅再加入油与丁香鱼干一起拌炒
5:拌炒至丁香鱼酥香再加入辣椒,白酒,调味拌匀
6:最后加入白胡椒,葱花,蒜酥,一小匙香油即可
7:盛出摆上桌享用酥香的小鱼干
做法二,酥炸小鱼干
材料
"萝卜 1条","咸猪肉半条(10cm)","蛋 1颗","葱 4根","小鱼干 300g","辣椒 1根","酱油 25ml","胡椒粉适量","豆干 2片",
做法
1:切水果
2:食材由冰箱取出
3:萝卜直接削在锅里,倒油,开小火,盖锅盖闷。取另一锅子热炸小鱼干的油(小火)
4:切葱炒已制作好的咸猪肉片(切3-5mm薄片)与配料,并洗菜,并翻动锅里的萝卜
5:洗菜好后,打蛋入锅->萝卜炒蛋完成,炒青菜,炒完洗锅子
6:爆香葱炒肉的葱蒜
7:葱蒜捞出,炒咸猪肉,肉熟后加入酱油,并将上一步的葱蒜加入,炒咸猪肉完成
8:小鱼干放入步骤三热好的油锅中
9:四菜完成
做法三,小青椒炒鱼干
材料
小青椒4个,小鱼干50克,盐,生抽,麦芽糖,白芝麻少许
做法
1、起油锅,放入鱼干炒至有香气,盛出。
2、另起油锅把小青椒炒一下,放少许盐先调味,将鱼干放入同炒,加入生抽和麦芽糖,炒匀后撒白芝麻即可。
做法四,鱼干炒通菜
材料
通菜500克,猪油渣50克,鱼干50克,泰椒10克,蒜头(拍碎)15克,虾酱少许,盐、糖、胡椒粉、花生油各适量
做法
1、通菜摘好洗净,沥干水分备用;
2、鱼干洗净,烘香备用;泰椒洗净,切圈备用;
3、开锅下油,爆香蒜头、泰椒、虾酱和猪油渣,下通菜大火翻炒,以盐、糖、胡椒粉调味,加鱼干翻炒均匀,上碟便成。
盐水泡的竹笋怎么做好吃
竹笋的营养物质是很多的,而且竹笋还是一种脂肪含量低,糖分含量少的食物,不仅吃起来味道美味,而且还可以预防很多疾病的发生,竹笋在平时的吃法也是非常多的,可以炒着吃,可以和其他的食材搭配起来食用,盐水竹笋是一种最为常见的吃法,下面具体介绍盐水竹笋的做法大全。
盐水竹笋的做法大全
做法一
食材:竹笋。
调料:盐,香叶,花椒,桂皮,小茴香,姜,葱。
盐水手撕竹笋的做法
1、新鲜的竹笋,去皮。
2、洗干净后入锅,加香料加盐,煮开后小火煮透。
3、自然放凉。
4、手撕后入盘,直接上桌了。
美食小贴士
1、香料不宜太多,盐一定要到位。
2、自家吃,一根根的也很美的,手撕后上桌吃的更雅致些。
3、香料不拘于这几种,可以自行调配但不宜太多。
做法二
1、新鲜的竹笋,去皮。
2、洗干净后入锅,加香料加盐,煮开后小火煮透。
3、自然放凉。
4、手撕后入盘,直接上桌了。
为什么要用盐水煮春笋
春笋中含有难溶性草酸,可诱发哮喘、过敏性鼻炎、皮炎、荨麻疹等。若用笋片、笋丁炒菜,要先用淡盐水将春笋煮开5~10分钟,然后再配其他食物炒食。
高温可分解大部分草酸,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美,防止吃春笋过敏。同时,吃笋尽量不要和海鱼同吃,避免引发皮肤病。
如何挑选新鲜的春笋
1、看笋壳:根部偏黄白色,中部到尖部棕黄色而又光泽是比较新鲜的笋。如果中部到尖部发暗褐色,新鲜度就会差很多。
2、看笋肉:笋肉的颜色越白则越脆嫩,笋肉黄色者质量次之,绿色的则质量较差。
3、看笋节:节与节之间越是紧密,肉质也就越细嫩。笋节分的很开很长,根部有刮痕,那么笋会比较老不好咬,里面可能已经坏了。
5、用手摸:用手摸感觉是不是很湿润,如果太湿润,里面可能已经开始变质。如果剥开竹笋,里面很湿,而且发绿,尽量不要食用了。
6、看芽花:春笋的尖端开出的芽花色要白中带黄,这是优质春笋。如芽花颜色是绿色,这是变老的劣质笋。
7、看根部:春笋的根部四周如出现白色珠状突出物的话,这便是温州人俗称的“白茅笋”,此笋味道更佳。
8、指掐法:将春笋底部朝上,用手指甲轻轻地在笋肉上一掐,如出现一道深深被指甲掐成的印痕即是优质嫩笋。如掐下去是浅浅的印痕或没有反应便是劣质老笋。
带鱼干怎么做好吃 带鱼干的做法大全家常做法大全
带鱼干怎么做好吃?带鱼干的家常做法有哪些?带鱼干其实和平时的腊鱼干差不多,只不过一个是河鱼一个是海鱼,将它们风干都是为了方便保存,能够存储更长的时间。这里就带大家来看看带鱼干怎么做才好吃,如果自己做的带鱼干可得事先将带鱼风干才好。一起来看看带鱼干带鱼干怎么做好吃家常做法大全。
蒸带鱼干怎么做好吃
食材准备
带鱼干150克,白糖适量,料酒适量,酱油适量,姜少许。
方法步骤
1、将晒干的带鱼清洗后放入盘中,加入盐和白糖拌匀;
2、然后加入料酒和酱油,加入适量水,放入蒸笼中;
3、蒸半小时,取出后即可食用。
油炸带鱼干怎么做好吃
食材准备
带鱼1条,食盐3克,料酒2勺,植物油适量,淀粉适量,黄油,胡椒粉适量。
方法步骤
1、带鱼收拾干净,擦干水,加入盐,胡椒粉,黄油腌一会;
2、将腌好的带鱼裹上淀粉,平底锅烧热后下入带鱼段;
3、煎至两面金黄,放在厨房纸上,待吸走油后准备好椒盐蘸碟即可。
海带带鱼干怎么做好吃
食材准备
带鱼300克,海带100克,青椒60克,辣椒45克,大葱15克,酱油10克。
方法步骤
1、将带鱼清洗干净,切成长段,海带放入温水中泡软,洗净切段;
2、青红椒切丝,锅中水烧开后放入带鱼和海带,中火盖锅煮熟;
3、然后放入青红椒丝,葱花,加入适量的酱油调味即可。
家常带鱼干怎么做好吃
食材准备
带鱼干,酱油,白糖,淀粉,干辣椒,葱姜蒜,薄荷叶适量。
方法步骤
1、将带鱼干用盐水浸泡10分钟,然后清水洗净;
2、接着加入适量的淀粉,酱油,白糖腌5分钟;
3、炒锅烧热油,放入辣椒,蒜末,姜丝,葱段和薄荷叶;
4、炒香后放入腌好的干带鱼,变黄后出锅装盘即可。
带鱼的相关做法:
1.带鱼干怎么做好吃
2.带鱼怎么做好吃
3.带鱼怎么做才好吃
4.冰冻带鱼怎么做才好吃
5.带鱼怎么油炸才好吃美味