广东菜山野菜(广东菜的做法步骤)

一、青广东野菜做法

广东人喜欢吃野菜,最有代表性的当然是瘦肉鸡蛋白花菜汤,它是做法非常筒单:首先将白花菜洗干净,把猪瘦肉切成薄片,待锅里的水烧开了,先将肉片放下将肉滚熟,然后放白花菜,再过一会放鸡蛋下锅,再过约五分钟,美味可口的野菜汤便可以供人享用了。

二、广东菜山野菜怎么保存

1、将新鲜的野菜放入保鲜袋或塑料盒中,放入冰箱冷藏室保存,不同的野菜保存时间不一样,一般为3到7天。

2、将切好的野菜放入密封袋中,去除空气后放入冰箱冷冻室保存,野菜冷冻前最好先焯水,这样可以保持野菜的颜色和口感。

3、将野菜切成适当大小的条状,腌制后保存。

4、将野菜切成薄片,晾晒至干燥,放入密封袋中保存。这种方法适用于较耐储存的野菜

三、山菜广东菜的保存方法

1、焯干保存法:将山菜控去水分,放入水中焯煮至变色,捞出平摊在网架上,放于阴凉处晾至干燥即可。

2、阴干保存法:将采山菜去掉不能食用的部分,用清水洗净后平摊在网架上,放在阴凉处自然风干。风干后密封保存即可。

3、速冻保存法:将洗净、控干水分的山菜装入食品袋中,放入-40℃的环境中速冻30min,然后转至-18℃的的环境保存即可。

四、东北山野菜广东菜腌制储存方法

1、盐渍:盐渍保存的口感可以,但盐的含量高,不利于健康。

2、晒干:晒干的口感最次,优点是保存方法简单。

3、真空包装:真空保存在家庭不易操作。

4、冷冻:在家庭能做到的保存方法中口感最好的,当然也是成本最高的。

冷冻保存的方法是:将煮过的野菜迅速用冷水浸凉,放入饭盒等方形容器中(方形容器空间规整,保存时节省空间),摆放好后,再灌入冷水,放入冷冻室冷冻即可。为了吃上新鲜好吃的山野菜,大家最好冷冻保存,千万不要偷懒哦。

五、广东菜山野菜食用方法

广东的山野菜种类繁多,一般采摘后要经过清洗和加工后食用,以下是几种广东山野菜的食用方法:

桔皮菜是广东地区比较常见的野菜,采摘后要彻底清洗干净。一般可以用清水煮熟之后凉拌或者炒着吃,还可以制成汤。

秧草菜味道鲜美,但嫩的时候含有一定毒素,所以建议在煮熟之后再食用。一般可以用清水轻煮几分钟,捞出沥干后加调味品拌上凉拌。

兔儿菜味道甘甜,富含多种维生素和矿物质,采摘后应该沥水后去除杂质,然后清洗干净。可以加入清汤中煮熟,或者用油炒或者凉拌。

野生油菜是味道比较清香的山野菜,采摘后要洗净。去除硬壳和杂质之后,可以用开水稍微焯一下,然后捞出沥干后,可以凉拌或者加入清汤中食用。

总之,在采摘山野菜后一定要注意彻底清洗干净,尽量使用淡盐水或者清水洗净,去除杂质和农药残留。对于不熟悉的山野菜品种,还需要咨询专业人士进行辨别,以免误食有毒的菜品。