白菜炖干豆腐
1、材料，小白菜400克，豆腐500克，葱姜共30克白菜，植物油50克炖白菜。1豆腐皮。葱切丝干豆腐。
2、将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟豆腐皮。小白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出炖白菜。放入葱姜炒香后加入白菜翻炒。
3、将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味。豆腐块和白菜。
4、炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。豆腐是含有丰富的蛋白质，还含有大量的钙。镁等人体所需的微量元素，对我们的牙齿，骨骼的生长都是有很大的益处的干豆腐。
5、1炖白菜，小白菜洗净，入沸水中快速焯烫下后捞出，再冲凉水沥干，然后切成段。豆腐切成块，入沸水中煮一小会儿以定型并去除豆腥味。
干豆腐皮能炖白菜吗
1、4炖白菜。爆香葱姜白菜，然后放入豆腐中小火略微煎炸干豆腐，不要急于翻动豆腐皮。6炖白菜。倒入至材料1，2处的温水，大火煮开后转小火炖至汤汁少许，最后加盐和香油调味。
2、我们食用这道菜是可以很好的有效帮助降低血脂，预防心血管疾病干豆腐。小白菜是含有维生素和矿物质的，是可以很好的强身健体的白菜。此菜有多种不同风味做法豆腐皮，暂时介绍给您两款白菜炖干豆腐白菜。干豆腐切菱形条，五花肉片下8成热油锅，炒至变色后，下干豆腐条继续翻炒，稍后添清汤炖白菜，炖开后加大白菜片豆腐皮，白菜帮子横片两刀后再斜片干豆腐。
3、调入大粒盐，花椒粒干豆腐。汤稍干后加味精和香菜末盛出白菜。干豆腐切指宽条，五花肉片炖白菜。
4、下冷水锅炖开豆腐皮，下干豆腐条调入大粒盐花椒粒继续炖白菜，待汤色发白。加东北小白菜，调入一点料酒，葱花干豆腐，炖3分钟炖白菜，小白菜汆熟即可加味精出锅白菜，一法是大众做法炖白菜，家常都这么做，一般干豆腐可以换成大豆腐，二法是私家做法，特点是除了五花肉是带油的豆腐皮，此菜中没有油干豆腐，健康炖白菜，而且味道特别好，上为原创打字干豆腐，拒绝复制粘贴白菜，您还有什么问题可以我，咱们共同研究。
5、天气冷了豆腐皮，炖菜成主角了，分享好吃的白菜炖干豆腐，希望你喜欢。刚上市新鲜的大白菜怎么做都好吃炖白菜。秋天的天白菜。